01 / 10 · Apertura interiore
Riesci a stare in silenzio con te stesso per 20 minuti senza distrarti?
ASì, lo faccio regolarmente — il silenzio è mio amico
BA volte sì, a volte no — dipende dal momento
CDifficilmente — il silenzio mi mette a disagio o mi annoia
02 / 10 · Apertura interiore
Quando qualcosa di inaspettato cambia i tuoi piani, come reagisci di solito?
AMi adatto abbastanza facilmente — la sorpresa può portare qualcosa di buono
BFaccio resistenza, poi mi adatto — ho bisogno di un po' di tempo
CMi destabilizza molto — preferisco avere tutto sotto controllo
03 / 10 · Corpo e presenza
Hai una pratica regolare che ti mette in connessione con il corpo (yoga, meditazione, camminate consapevoli, danza…)?
ASì, quotidiana o quasi — il corpo è il mio punto di partenza
BSaltuariamente — so che fa bene ma non è ancora un'abitudine
CNo — il corpo è spesso l'ultimo a cui penso
04 / 10 · Corpo e presenza
Riesci a riconoscere le sensazioni fisiche come messaggere di stati emotivi?
ASì — so leggere il corpo come un linguaggio
BA volte — ci sono sensazioni che capisco, altre meno
CDifficilmente — corpo e mente sembrano due mondi separati
05 / 10 · Disponibilità al sacro
Hai mai vissuto un'esperienza che hai definito "spirituale" o che ti ha toccato in profondità al di là del razionale?
ASì, più di una — queste esperienze hanno cambiato la mia vita
BUna o due — momenti che ricordo con intensità
CNon direi — sono più razionale che intuitivo/spirituale
06 / 10 · Disponibilità al sacro
Di fronte a rituali o pratiche di tradizioni diverse dalla tua, come ti senti?
ACurioso e aperto — ogni tradizione ha qualcosa da insegnare
BInteressato ma con qualche riserva — devo capire prima di aprirmi
CUn po' a disagio — le tradizioni troppo "esotiche" mi distanziano
07 / 10 · Motivazione
Cosa ti spinge a considerare questo viaggio?
AUna necessità interiore — sento che devo fare qualcosa di trasformativo
BCuriosità e voglia di esplorare — mi attrae senza sapere bene perché
CSoprattutto il desiderio di viaggiare e conoscere l'India
08 / 10 · Motivazione
Sei disposto/a a mettere in discussione qualcosa di te stesso durante il viaggio?
ASì — è esattamente quello che cerco
BSpero di sì — sono un po' spaventato ma disponibile
CNon so — preferisco che il viaggio mi arricchisca senza stravolgere
09 / 10 · Tolleranza all'incertezza
Come ti relazioni con il non-sapere — con situazioni in cui non conosci l'esito in anticipo?
AL'incertezza mi stimola — è dove accade la trasformazione
BLa tollero quando ho un minimo di struttura intorno
CMi crea ansia — preferisco sapere cosa mi aspetta
10 / 10 · Tolleranza all'incertezza
L'India può essere caotica, intensa, imprevedibile. Come la vivi di solito?
ALa amo — il caos indiano è parte della magia
BÈ una sfida che accetto — so che mi farà crescere
CNon l'ho ancora vissuta — o l'ho trovata difficile